Opzione 1

Bangor University Research Team: 
 PhD Researchers: Francesca Mottola; Clare Barwood 
Staff Researchers: Dr’s Anthony Blanchfield, Andrew Cooke, James Hardy, Sam Oliver, and Ross Roberts 
 
Gentilissima/o,   
in qualità di atleta iscritto all'evento sportivo Maratona dles Dolomites 2019, ti vogliamo proporre di partecipare ad un progetto di ricerca. È un tuo diritto essere informata/o circa lo scopo e le caratteristiche dello studio affinché tu possa decidere in modo consapevole e libero se partecipare. Questo documento ti fornirà tutti i dettagli riguardanti la partecipazione al progetto. Ti invitiamo a leggere attentamente quanto segue e di usare il contatto riportato a fine documento per porre tutte le domande che ritieni opportune. 
 
Il team di ricerca è sempre disponibile a risponderti e ti ringrazia in anticipo per l’attenzione dedicata. 
 
Quali sono i requisiti per partecipare allo studio? 
Per poter partecipare allo studio devi essere iscritto all'evento sportivo Maratona dles Dolomites edizione 2019 e devi essere maggiorenne (18 anni compiuti). 
La partecipazione al progetto di ricerca prevede la compilazione di questionari attraverso una piattaforma online di raccolta dati, QualtricsXM. Quindi, per partecipare allo studio, devi avere accesso ad Internet nelle date sotto indicate. Nota che potrai compilare i questionari su laptop, computer, smartphone o tablet.  Avrai accesso ai questionari tramite dei link che ti verranno inviati tramite posta elettronica in date separate prima e dopo la gara. Le e-mail vengono generate automaticamente dalla piattaforma di raccolta dati QualtricsXM. Per questo motivo, quando acconsentirai a partecipare allo studio, ti verrà chiesto di fornire il tuo indirizzo e-mail. 
 
Qual è lo scopo di questo studio? 
Lo scopo della ricerca è quello di studiare la relazione tra la capacità di recupero e di prestazione e le caratteristiche individuali, quali personalità, stile di vita (lavoro, allenamento, attività del tempo libero) e stato di stress e benessere. La Maratona dles Dolomiti con i suoi 9000 iscritti rappresenta il contesto ideale per studiare come tali caratteristiche influenzano il recupero nel periodo di avvicinamento alla gara e la prestazione durante l’evento. Per questo motivo noi ricercatori raccoglieremo una serie di dati indicativi dello stato di fatica e recupero generale e da allenamento, delle abitudini quotidiane e delle caratteristiche della personalità. 
 
Sono obbligato a partecipare? 
Quando avrai letto i dettagli dello studio sarai libero di scegliere se partecipare o meno al progetto di ricerca, pertanto la tua partecipazione è completamente volontaria. Il tuo rifiuto alla partecipazione non comporterà alcuna conseguenza negativa. Inoltre, se dovessi cambiare idea e volessi ritirarti, sarai libera/o di farlo in qualsiasi momento senza dover fornire alcuna spiegazione. La tua decisione non influenzerà in alcun modo la partecipazione alla gara. 
La partecipazione allo studio avviene previa dettagliata informazione sulle caratteristiche, sui rischi e benefici dello stesso.

Se decidessi di partecipare allo studio, ti verrà chiesto il consenso informato. Per fornire il consenso, devi seguire il link di registrazione riportato a fine pagine e cliccare sul pulsante ‘Acconsento’ del consenso informato. Solo dopo che avrai espresso il tuo consenso informato, potrai attivamente partecipare allo studio proposto. 

Poiché questo studio è basato su questionari, per ciascuna domanda avrai la possibilità di non rispondere qualora lo ritenessi necessario. 
 
Che cosa ti verrà chiesto di fare? 
Una volta fornito il consenso informato ti verrà chiesto l’indirizzo e-mail in modo che tu possa ricevere i link ai questionari in date prestabilite (prima e dopo l’evento Maratona dles Dolomites). 
I questionari dovranno essere compilati in 4 date separate: 
1°   dopo aver fornito il consenso informato;  2°   sabato 22 giugno;  3°   venerdì 5 luglio;  4°   lunedì 8 luglio.  
 
1° dopo aver fornito il consenso informato e il tuo indirizzo e-mail riceverai una e-mail contenente il link al primo questionario della ricerca dove ti sarà chiesto: 

• Età, sesso, altezza, peso e livello di attività fisica generale. Questi dati verranno usati per una stima indiretta del massimo consumo di ossigeno (indice del livello di fitness e della capacità aerobica) 

• Nazionalità, lingua madre, informazioni generali sul tuo allenamento e su (eventuali) precedenti partecipazioni alla Maratona dles Dolomites  

• Dopo di che ti verranno presentate una serie di domande relative alla tua personalità. Queste domande permetteranno di delineare le caratteristiche della tua personalità.   

• Se sei una donna ti verranno poste alcune domande relative al tuo ciclo mestruale (frequenza del ciclo, eventuali metodi contraccettivi). Le domande sono usate per controllare l’effetto del ciclo mestruale su alcune variabili misurate (es. stato emotivo, prestazione). Come per tutte le altre domande, ti verrà data l’opzione di non rispondere qualora lo desiderassi. 

La compilazione di questa prima parte di questionari richiede in media 20 - 30 minuti.  
  
2° in data sabato 22 giugno riceverai un'e-mail con il link che ti consentirà di accedere direttamente al questionario di quella data. Il questionario comprende domande relative al tuo allenamento, stato di stress e benessere fisico e generale delle due settimane precedenti (ovvero dal 9 al 22 giugno). Nello specifico ti verrà chiesto:   

• Volume medio di allenamento delle due settimane precedenti e la tua attitudine verso allenamento in queste due settimane.  

• Qualità e durata media del sonno nelle due settimane precedenti  

• Stato di affaticamento e stanchezza mentale delle due settimane precedenti  

• Stato di fatica e recupero generale e da allenamento delle due settimane precedenti  

• Stato di stress e benessere generale e legato all'allenamento.  

• Il tuo obiettivo di gara (in quanto tempo aspiri a concludere la gara) 

La compilazione di questa parte di questionari richiede in media 15 –25 minuti.  Ti chiediamo cortesemente di completare il questionario sabato 22 giugno.  
  
3° in data venerdì 5 luglio riceverai un’e-mail con il link che ti consentirà di accedere direttamente al questionario di quella data. Molte domande sono simili a quelle chieste nel precedente questionario. Nello specifico, ti verrà chiesto:    

• Volume medio di allenamento delle due settimane precedenti e la tua attitudine verso allenamento in queste due settimane.  

• Qualità e durata media del sonno nelle due settimane precedenti  

• Stato di affaticamento e stanchezza mentale delle due settimane precedenti  

• Stato di fatica e recupero generale e da allenamento delle due settimane precedenti  

• Stato di stress e benessere generale e legato all'allenamento  

• In questa occasione ci saranno delle domande sulla tua motivazione e attitudine verso l’allenamento ciclistico e verso la gara Maratona dles Dolomites.   

La compilazione di questa parte di questionari richiede in media 20 - 25 minuti. Ti chiediamo cortesemente di completare il questionario venerdì 5 luglio.  
  
4° lunedì 8 luglio riceverai tramite e-mail il link che ti consentirà di accedere direttamente al quarto ed ultimo questionario dello studio. Nel questionario ti verrà chiesto:   

• Tempo finale e posizione in classifica  

• Percezione dello sforzo durante la gara e del recupero post gara 

• Motivazione relative alla gara. 

La compilazione richiede in media dai 2- 5 minuti. Ti chiediamo cortesemente di completare il questionario prima possibile da quando riceverai l’e-mail e non più tardi del 10 luglio.   
  
Cosa mi è richiesto di fare? 
Per lo studio dovrai semplicemente controllare la casella di posta elettronica nelle 4 date sopra riportate ed accedere ai link che troverai in ciascuna delle e-mail. Ciascun link ti condurrà direttamente al questionario di quella data. Ti chiediamo cortesemente di compilare ciascun questionario entro la fine della giornata in cui hai ricevuto l’e-mail. 
  
Quali sono I possibili rischi o svantaggi della partecipazione?   
 Non vi sono rischi noti nella partecipazione allo studio. Tuttavia, vista la natura soggettiva di alcuni questionari, alcune domande potrebbero arrecarti disagio; per esempio ti verrà chiesto di indicare quanto spesso ti sei sentito depresso nelle ultime due settimane, o la tua attitudine e disposizione quando ti confronti con un fallimento; se sei una donna ti verranno fatte delle domande relative al ciclo mestruale.   
Ti saremmo molto grati se potessi rispondere a tutte le domande il più onestamente possibile, tuttavia per ciascuna domanda avrai l’opzione di non rispondere qualora lo ritenessi necessario.   Inoltre, ti ricordiamo che le risposte verranno registrate in forma anonima. 
Ti ricordiamo che le tue risposte sono raccolte tramite QualtricsXM una piattaforma online di raccolta dati usata comunemente in ambito scientifico accademico. Non ti verrà chiesto alcun dato relativo alla tua identità (nome e cognome) pertanto le tutte le tue risposte saranno registrate in forma completamente anonima.  
Se desiderassi ulteriori informazioni, di seguito puoi trovare il link alle informative sulla privacy e sulla sicurezza della piattaforma:   

Dichiarazione di sicurezza
Informativa sulla privacy
  
Quali sono i possibili benefici derivanti dallo studio?  
Tutti i partecipanti che completeranno lo studio, potranno ricevere un report dei dati raccolti che comprenderà la stima del Vo2max, le caratteristiche della tua personalità e il profilo dello stato di stress e recupero fisico e generale del mese precedente la gara. Quest’ ultimo potrà esserti utile in preparazione al tuo prossimo evento sportivo. Tutti i feedback ti verranno forniti nella settimana del 22 luglio. 
In aggiunta, ciascun partecipante che porterà a termine la raccolta dati avrà la possibilità di essere sorteggiato per ricevere un premio di 100 euro in Amazon voucher. Il vincitore dell’estrazione verrà informato via e-mail. Questo sarà l’unico contatto che potremmo avere con te in aggiunta e per ragioni esterne alle e-mail contenenti i link dei questionari.  
  
Ti ricordiamo infine che la tua partecipazione al progetto di ricerca aiuterà ad approfondire le conoscenze scientifiche relative all'equilibrio tra stress e benessere generale e fisico e all’influenza che le caratteristiche e le abitudini individuali hanno sulla capacità di recupero e sulla prestazione di gara.  
 
Come viene garantita la riservatezza delle informazioni e dei dati?  
Soltanto i ricercatori elencati nel presente documento avranno accesso ai dati raccolti tramite i questionari; nel primo questionario ti chiederemo sesso, età, peso altezza, occupazione e nazionalità. Tuttavia, queste informazioni (cosi come tutti gli altri dati raccolti) sono archiviate elettronicamente in forma anonima e non dovrai mai fornire nome e cognome, pertanto non sarà possibile risalire alla tua identità. 
 
Se decidessi di prendere parte allo studio, ti chiederemo il tuo indirizzo e-mail così che tu possa ricevere nei giorni di sabato 22 giugno, venerdì 5 luglio e lunedì 8 luglio i link ai questionari. Le e-mail contenenti i link ai questionari verranno inviate direttamente tramite QualtricsXM. Non verranno mai usate mailing-list e la tua e-mail (o qualsiasi altra informazione fornita) non verrà mai passata a terzi.   
 
I dati raccolti durante lo studio verranno associati ad un codice numerico individuale e conservati sotto questo codice all'interno dei server dell'Università di Bangor. Solo i ricercatori del progetto potranno accedervi.   
I dati verranno conservati per un periodo di 5 anni dalla fine della raccolta. Qualora decidessi di abbandonare lo studio, faremo il possibile per rimuovere tutti i dati forniti. Tuttavia, ti ricordiamo che, una volta conclusa la raccolta dati e i dati saranno stati cifrati, non potremo più garantire tale possibilità.    
I dati raccolti verranno analizzati e i risultati dell’analisi verranno pubblicati in riviste scientifiche, in tesi di dottorato e presentati in conferenze scientifiche. La presentazione dei dati in eventuali conferenze e pubblicazioni avverrà in forma aggregata e in nessuna di queste occasioni verranno usati i dati individuali.  
  
Altre informazioni importanti  
Questo studio fa parte di un dottorato di ricerca finanziato parzialmente dal programma europeo:  
European Union Knowledge Economy Skills Scholarships European Convergence programme.   
Bangor University Knowledge Economy Skills Scholarships.  
Questo studio è stato approvato dal Comitato Etico locale della School of Sport, Health and Exercise Sciences, Bangor University.  
Reclami 
Se mai avesse dei reclami relativi allo studio o alla condotta dei ricercatori ti preghiamo di contattare Huw Ellis, College Manager, College of Human Sciences, Bangor University, Bangor, Gwynedd LL57 2AS; or, e-mail: huw.ellis@bangor.ac.uk. 
 
Dettagli di contatto:  
In qualsiasi momento potrai chiedere maggiori informazioni sullo studio utilizzando il seguente contatto:  

Francesca Mottola, e-mail pep83b@bangor.ac.uk